HelmuthZEKEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'21"
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h26'45"
↘ −2'45" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
201320142015201620172018
Marathon-
jamais couru
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
40'21"
4'02/km49ᵉ scratch
Chrono net 40'21"Brut 40'35"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h26'45"
4'07/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Deutsche Meisterschaften Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h26'45"
4'07/km215ᵉ scratch
Chrono net 1h26'45"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21.0975 km
1h29'30"
4'15/km269ᵉ scratch
Chrono net 1h29'30"Brut 1h29'48"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h