BenjaminZEKAD

né en 1997
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'51"
↘ −1'45" depuis 2016
Course De L'épiphanie - 5 km · 7 janvier 2024 · couru 2 fois
19'5121'3620162018202020222024
10 km
40'32"
↘ −11'43" depuis 2013
Les Foulées De L'iae - 10 km IAE · 25 février 2024 · couru 5 fois
40'3252'152013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h13'24"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 2 fois
3h134h0020252026
2024
Course De L'épiphanie - 5 km
Route7 janv.· Fouras· 5 km
19'51"RP
3'58/km40ᵉ scratch
Chrono net 19'51"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2016
Les Foulées de l'IAE - 5km
Route6 mars· Tours· 5 km
21'36"
4'19/km40ᵉ scratch
Catégorie · JUM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 21'36"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h

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Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M1161ᵉ
41'58"
La Baillargeoise - 5 km
Route4 juin 2016· St Georges Les Baillargeaux· 5 kmné en 1997JUM44ᵉ
22'49"
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