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MirkoZEJAK

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'01"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
43'0148'59201120132015201720192021
Semi
1h53'01"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h10'44"
↘ −2'04" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 11 fois
3h104h592008201020122014201620182020
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h53'01"RP
5'21/km6 892ᵉ scratch
Chrono net 1h53'01"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h