PaulZEISSIG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'02"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'32"
↘ −19'41" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20162017
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
40'02"
4'00/km400ᵉ scratch
Chrono net 40'02"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h28'32"
4'57/km5 975ᵉ scratch
Chrono net 3h28'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h48'13"
5'25/km530ᵉ scratch
Chrono net 3h48'13"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h