ChristianZEISE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'08"
↘ −15'03" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
2h022h1720142015
Marathon
53'09"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h02'08"
5'47/km3 079ᵉ scratch
Chrono net 2h02'08"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h17'11"
6'30/km3 780ᵉ scratch
Chrono net 2h17'11"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
53'09"
1'16/km710ᵉ scratch
Chrono net 53'09"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h