IngmarZEHN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'59"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
5h16'31"
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
2013201420152016
2016
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h47'01"
9'39/km6 473ᵉ scratch
Scratch
6473ᵉ / 7666
Top 84 %
Catégorie · SEM
1693ᵉ / 2069
Top 82 %
Genre · H
4582ᵉ / 5352
Top 86 %
Chrono net 6h47'01"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
59'59"
6'00/km1 972ᵉ scratch
Chrono net 59'59"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
5h16'31"
7'30/km26 335ᵉ scratch
Chrono net 5h16'31"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h