KarolinaZEH-NOWACKI

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Chiffres clés
3 courses
2024 à 2026
1h13'10"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h13'10"
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
1h131h17202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h13'10"RP
7'19/km3 471ᵉ scratch
Chrono net 1h13'10"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h17'50"
7'47/km3 044ᵉ scratch
Chrono net 1h17'50"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2024
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h13'27"
7'21/km2 326ᵉ scratch
Chrono net 1h13'27"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h