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HolgerZAUMSEIL

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
4
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'52"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 15 fois
1h421h46200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h25'20"
↘ −25'59" depuis 2015
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 9 fois
3h253h51201520172019202120232025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
3h47'57"
5'24/km10 391ᵉ scratch
Chrono net 3h47'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42,2 km
3h40'19"
5'13/km5 063ᵉ scratch
Scratch
5063ᵉ / 21926
Top 23 %
Catégorie · M
2416ᵉ / 9078
Top 27 %
Genre · H
4545ᵉ / 16185
Top 28 %
Chrono net 3h40'19"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h40'03"
5'13/km13 752ᵉ scratch
Chrono net 3h40'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
3h37'53"
5'10/km10 016ᵉ scratch
Chrono net 3h37'53"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h25'20"RP
4'52/km7 283ᵉ scratch
Scratch
7283ᵉ / 44105
Top 17 %
Catégorie · V1M
2343ᵉ / 10175
Top 23 %
Genre · H
6608ᵉ / 30818
Top 21 %
Chrono net 3h25'20"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
3h34'15"
5'05/km6 885ᵉ scratch
Chrono net 3h34'15"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h45'51"
5'21/km10 231ᵉ scratch
Chrono net 3h45'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h40'54"
5'14/km8 262ᵉ scratch
Chrono net 3h40'54"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h51'19"
5'29/km12 509ᵉ scratch
Chrono net 3h51'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h