MarcusZASTROW

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Courses par saison

2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km

19'43"

2024 Hot Dash - 5K · 23 mars 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

1h48'09"

2026 Maple Grove Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon · 9 mai 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h16'56"

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon · 5 octobre 2024 · couru 2 fois

2026

2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon

Route20 juin· Duluth· 42,2 km

3h18'46"

4'43/km906ᵉ scratch

2024

2024 Medtronic Twin Cities Marathon Weekend - Marathon

Route5 oct.· Minneapolis-St. Paul· 42,2 km

3h16'56"RP

4'40/km512ᵉ scratch