SofiaZARROUGUI

née en 1994
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Records & progression

5 km
26'58"
La Ronde De Parempuyre - Ronde de Parempuyre 5km · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'57"
↘ −17'17" depuis 2023
10km Décathlon des Sapeurs Pompiers de Bordeaux-Bruges - 10km Grand Public · 12 avril 2026 · couru 7 fois
2023202420252026
Semi
2h02'31"
↘ −6'44" depuis 2023
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 3 fois
202320242025
Marathon
4h30'25"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Décathlon des Sapeurs Pompiers de Bordeaux-Bruges - 10km Grand Public
Route12 avr.· Bruges (33)· 10 kmRP
44'57"
4'30/km344ᵉ scratch
Catégorie · SEF
22ᵉ / 387
Top 6 %
Chrono net 44'57"Brut 1h01'06"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
51'15"
5'08/km2 152ᵉ scratch
Catégorie · SEF
200ᵉ / 476
Top 42 %
Chrono net 51'15"Brut 52'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h50'28"
5'31/km14 153ᵉ scratch
Scratch
14153ᵉ / 28950
Top 49 %
Catégorie · SEF
1653ᵉ / 5021
Top 33 %
Genre · F
3250ᵉ / 11473
Top 28 %
Chrono net 1h50'28"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Ronde De Parempuyre - Ronde de Parempuyre 5km
Route21 sept.· Parempuyre· 5 kmRP
26'58"
5'24/km104ᵉ scratch
Catégorie · SEF
5ᵉ / 21
Top 24 %
Chrono net 26'58"Brut 27'09"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Foulée Saint Aubinoise - 10km
Route22 juin· Saint Aubin de Médoc (33)· 10 km
57'34"
5'45/km152ᵉ scratch
Catégorie · SEF
6ᵉ / 54
Top 11 %
Chrono net 57'34"Brut 58'05"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 kmRP
4h30'25"
6'25/km38 058ᵉ scratch
Scratch
38058ᵉ / 54922
Top 69 %
Catégorie · SEF
4736ᵉ / 7866
Top 60 %
Genre · F
8841ᵉ / 16342
Top 54 %
Chrono net 4h30'25"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
1h00'34"
6'03/km2 578ᵉ scratch
Catégorie · SEF
354ᵉ / 467
Top 76 %
Chrono net 1h00'34"Brut 1h03'38"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
2h02'31"
5'48/km27 032ᵉ scratch
Scratch
27032ᵉ / 47540
Top 57 %
Catégorie · SEF
5000ᵉ / 11754
Top 43 %
Genre · F
7811ᵉ / 20524
Top 38 %
Chrono net 2h02'31"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
La Course des Pères Noël
Route14 déc.· Cissac-Médoc (33)· 12 km
1h04'03"
5'20/km147ᵉ scratch
Catégorie · SEF
9ᵉ / 27
Top 33 %
Chrono net 1h04'03"Brut 1h04'09"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
53'41"
5'22/km2 497ᵉ scratch
Catégorie · SEF
364ᵉ / 1267
Top 29 %
Chrono net 53'41"Brut 57'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h15'09"
6'45/km15 150ᵉ scratch
Scratch
15150ᵉ / 19610
Top 77 %
Catégorie · SEF
2067ᵉ / 2977
Top 69 %
Genre · F
4332ᵉ / 6795
Top 64 %
Chrono net 2h15'09"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h05'32"
5'57/km32 385ᵉ scratch
Scratch
32385ᵉ / 47902
Top 68 %
Catégorie · SEF
6441ᵉ / 11677
Top 55 %
Genre · F
9848ᵉ / 19415
Top 51 %
Chrono net 2h05'32"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
51015moy. 5'575'54021 km
2023
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
2h09'15"
6'09/km6 833ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1031ᵉ / 1540
Top 67 %
Chrono net 2h09'15"Brut 2h22'53"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
La Ronde de Parempuyre - 10km
Route24 sept.· Parempuyre (33)· 10 km
57'46"
5'47/km162ᵉ scratch
Catégorie · SEF
7ᵉ / 11
Top 64 %
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10km et Semi Marathon des Jalles
Route25 juin· Bruges· 10 km
1h02'14"
6'13/km161ᵉ scratch
Catégorie · SEF
16ᵉ / 40
Top 40 %
Chrono net 1h02'14"Brut 1h03'08"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M
55'02"