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PaulZAREMBA

né(e) en 1988
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
3
2015
2016
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
20'38"
10 Km National - Courir à Clermont - Course 4.8km · 6 juin 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'57"
Marathon De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon · 30 mai 2015 · couru 4 fois
1h482h052015201620172018
Marathon
4h53'51"
↘ −42'55" depuis 2018
Marathon De Porto (Por) - Marathon · 3 novembre 2019 · couru 2 fois
4h535h3620182019
2018
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h56'40"
5'32/km1 964ᵉ scratch
Scratch
1964ᵉ / 3157
Top 62 %
Catégorie · SEM
874ᵉ / 1219
Top 72 %
Genre · H
1750ᵉ / 2541
Top 69 %
Chrono net 1h56'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2015
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h05'20"
5'56/km7 726ᵉ scratch
Scratch
7726ᵉ / 10153
Top 76 %
Catégorie · SEM
3457ᵉ / 3978
Top 87 %
Genre · H
6205ᵉ / 7322
Top 85 %
Chrono net 2h05'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Maconnais
Route20 sept.· Macon· 21,1 km
1h59'13"
5'39/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 302
Top 88 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 84
Top 95 %
Genre · H
234ᵉ / 256
Top 91 %
Chrono net 1h59'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon De Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route30 mai· Luxembourg· 21,1 km
1h48'57"RP
5'10/km1 462ᵉ scratch
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h