GonçaloZARCO

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Chiffres clés
4 courses
2020 à 2023
2h59'18"
RP Marathon
1h24'54"
RP Semi
Courses par saison
1
2020
2021
1
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h24'54"
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 2 fois
1h241h3120222023
Marathon
2h59'18"
↘ −16'17" depuis 2020
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón · 19 février 2023 · couru 2 fois
2h593h152020202120222023
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h31'16"
4'20/km255ᵉ scratch
Catégorie · M50
23ᵉ / 434
Top 5 %
Genre · H
249ᵉ / 4140
Top 6 %
Chrono net 1h31'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón
Route19 févr.· 42.197 km
2h59'18"RP
4'15/km1 212ᵉ scratch
Scratch
1212ᵉ / 8228
Top 15 %
Genre · H
1149ᵉ / 7040
Top 16 %
Chrono net 2h59'18"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h24'54"RP
4'01/km83ᵉ scratch
Catégorie · M45
6ᵉ / 556
Top 1 %
Genre · H
78ᵉ / 3516
Top 2 %
Chrono net 1h24'54"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 km
3h15'35"
4'38/km2 142ᵉ scratch
Scratch
2142ᵉ / 10312
Top 21 %
Genre · H
2060ᵉ / 8822
Top 23 %
Chrono net 3h15'35"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h