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ThomasZARAZIK

né en 1990
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Courses par saison

2
2015
2
2016
4
2017
3
2018
6
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'14"
↘ −7'20" depuis 2016
39ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 30 mars 2025 · couru 11 fois
35'1457'4820162018202020222024
Semi
1h18'02"
↘ −9'06" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 6 fois
1h181h5120172019202120232025
Marathon
2h54'09"
↘ −1h00'45" depuis 2018
Marathon de Barcelone · 7 novembre 2021 · couru 5 fois
2h546h3120182020202220242026
2025
39ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route30 mars· Aubergenville (78)· 10 km
35'14"RP
3'31/km264ᵉ scratch
Catégorie · M0M
56ᵉ / 121
Top 46 %
Chrono net 35'14"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2024
38ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
36'10"
3'37/km311ᵉ scratch
Catégorie · SEM
156ᵉ / 253
Top 62 %
Chrono net 36'10"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2023
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles (78)· 10 km
36'32"
3'39/km75ᵉ scratch
Catégorie · SEM
43ᵉ / 137
Top 31 %
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
2022
Les Foulées du 12ème
Route12 juin· Paris (75)· 10 km
36'52"
3'41/km92ᵉ scratch
Catégorie · SEM
39ᵉ / 242
Top 16 %
Chrono net 36'52"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2019
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
50'05"
5'01/km1 973ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
38'53"
3'53/km592ᵉ scratch
Scratch
592ᵉ / 18614
Top 3 %
Catégorie · SEM
451ᵉ / 7189
Top 6 %
Genre · H
578ᵉ / 11600
Top 5 %
Chrono net 38'53"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
2018
10 km de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 10 km
57'48"
5'47/km1 749ᵉ scratch
Scratch
1749ᵉ / 3371
Top 52 %
Catégorie · SEM
859ᵉ / 1184
Top 73 %
Genre · H
1459ᵉ / 2213
Top 66 %
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
40'48"
4'05/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 14498
Top 1 %
Catégorie · SEM
136ᵉ / 3686
Top 4 %
Genre · H
205ᵉ / 7212
Top 3 %
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
40'43"
4'04/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 15646
Top 4 %
Catégorie · SEM
464ᵉ / 6419
Top 7 %
Genre · H
620ᵉ / 10226
Top 6 %
Chrono net 40'43"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2016
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
53'06"
5'19/km3 993ᵉ scratch
Scratch
3993ᵉ / 17076
Top 23 %
Catégorie · SEH
4960ᵉ / 7250
Top 68 %
Genre · H
7087ᵉ / 10998
Top 64 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
42'34"
4'15/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 3561
Top 11 %
Catégorie · SEM
284ᵉ / 1363
Top 21 %
Genre · H
373ᵉ / 2084
Top 18 %
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h