IgorZARAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h31'15"
↘ −45'22" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
2013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h21'45"
7'38/km10 727ᵉ scratch
Chrono net 5h21'45"Brut 5h53'03"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h31'15"
6'26/km9 479ᵉ scratch
Chrono net 4h31'15"Brut 4h45'13"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h16'37"
7'30/km8 714ᵉ scratch
Chrono net 5h16'37"Brut 5h29'09"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h