MichaelZAPF

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'59"
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 2 fois
43'5944'2620222023
Semi
1h45'41"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h51'44"
↘ −7'25" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h513h59202220232024
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'41"RP
5'01/km4 812ᵉ scratch
Chrono net 1h45'41"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h