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AlainZANGARI

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2007
1
2008
2
2009
2
2010
3
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'28"
↘ −8'40" depuis 2007
Semi-Marathon de Hyères - 10 km · 3 avril 2011 · couru 4 fois
41'2850'082007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h31'24"
↘ −35'39" depuis 2007
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 21 avril 2013 · couru 9 fois
1h312h0720072008200920102011201220132014
Marathon
3h50'07"
↘ −2h53'46" depuis 2025
Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 30 novembre 2025 · couru 2 fois
3h506h432025
2026
10 KM BAMBOU RUN 2026 - 10 km
Route31 mai· RAMATUELLE· 10 km
50'07"
5'01/km80ᵉ scratch
Chrono net 50'07"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Semi-Marathon de Hyères - 10 km
Route3 avr.· Hyeres· 10 km
41'28"RP
4'09/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 563
Top 20 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 126
Top 31 %
Genre · H
108ᵉ / 358
Top 30 %
Chrono net 41'28"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2009
10km De Monte Carlo - 10 Km Route
Route22 mars· Monaco· 10 km
45'40"
4'34/km252ᵉ scratch
2007
Ronde Des Plages 10 Km Menton - 10 Km Route
Route13 mai· Menton· 10 km
50'08"
5'01/km414ᵉ scratch