ValentinZANGA
Courses par saison
12012
12013
52014
42015
2016
12017
2018
2019
2020
2021
2022
22023
32024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'39"
↘ −1'45" depuis 2014
Semi
1h19'47"
↘ −13'03" depuis 2013
Marathon
2h54'24"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Les Pyramides - 1/2 MarathonRoute2 mars· La Grande Motte· 21,1 km1h19'47"RP
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h19'47"RP
Chrono net 1h19'47"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2023
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 MarathonRoute15 oct.· Amsterdam· 21,1 km1h23'14"
Semi-Marathon D'amsterdam (Ned) - 1/2 Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21,1 km
1h23'14"
Catégorie · Msen
157ᵉ / 4336
Top 4 %
Genre · H
230ᵉ / 8854
Top 3 %
Chrono net 1h23'13"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2015
Semi-Marathon de MarseilleRoute15 mars· Marseille 01· 21,1 km1h23'49"
Semi-Marathon de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 21,1 km
1h23'49"
Scratch
46ᵉ / 2564
Top 2 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 795
Top 3 %
Genre · H
44ᵉ / 1861
Top 2 %
Chrono net 1h23'49"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2014
Run In Marseille - Semi Marathon
Route14 sept.· Marseille· 21,1 km
1h23'44"
2013
Aix en Foulées - 21.1 kmRoute12 mai· Aix En Provence· 21,1 km1h32'50"
Aix en Foulées - 21.1 km
Route12 mai· Aix En Provence· 21,1 km
1h32'50"
Scratch
32ᵉ / 677
Top 5 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
30ᵉ / 530
Top 6 %
Chrono net 1h32'50"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h