ThomasZANDER

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2
2016
3
2017
1
2018
5
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'36"
↘ −3'37" depuis 2019
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 6 fois
2h002h34201920202021202220232024
Marathon
1h40'24"
↘ −2h31'19" depuis 2013
innogy Seerunde · date à préciser · 2017 · couru 19 fois
1h404h522013201520172019202120232025
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h23'50"
6'49/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 2h23'50"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h23'50"
6'49/km276ᵉ scratch
Chrono net 2h23'50"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h34'09"
7'18/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 2h34'09"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Halbmarathon (Duisburger Wertung)
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h34'09"
7'18/km244ᵉ scratch
Chrono net 2h34'09"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h04'13"
5'53/km3 810ᵉ scratch
Chrono net 2h04'13"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h00'36"RP
5'43/km834ᵉ scratch
Chrono net 2h00'36"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h