JoshuaZANDER

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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

58'56"

↘ −5'09" depuis 2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois

Semi

2h04'57"

↘ −3'55" depuis 2023

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 2 fois

Marathon

3h38'29"

Carlsbad Marathon, Half Marathon & 5K - Marathon · 19 janvier 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

2h04'57"RP

5'55/km1 122ᵉ scratch

Chrono net 2h04'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

2023

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

2h08'52"

6'06/km812ᵉ scratch

Chrono net 2h08'52"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h