AfshinZAMANI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'37"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 16 fois
53'3759'20200920112013201520172019202120232025
Semi
2h02'43"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 5 fois
2h022h1920222023202420252026
Marathon
5h02'09"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 5 fois
5h025h53201920202021202220232024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h05'38"
5'57/km14 995ᵉ scratch
Chrono net 2h05'38"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h04'39"
5'54/km14 179ᵉ scratch
Chrono net 2h04'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h19'12"
6'36/km14 548ᵉ scratch
Chrono net 2h19'12"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
57'06"
5'43/km3 652ᵉ scratch
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h42'48"
8'07/km34 040ᵉ scratch
Chrono net 5h42'48"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
59'20"
5'56/km2 852ᵉ scratch
Chrono net 59'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h53'08"
8'22/km27 696ᵉ scratch
Chrono net 5h53'08"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
58'44"
5'52/km2 885ᵉ scratch
Chrono net 58'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'43"
6'03/km11 969ᵉ scratch
Chrono net 2h07'43"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h23'31"
7'40/km21 475ᵉ scratch
Chrono net 5h23'31"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h02'43"
5'49/km9 743ᵉ scratch
Chrono net 2h02'43"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
5h28'41"
7'47/km20 928ᵉ scratch
Scratch
20928ᵉ / 23098
Top 91 %
Catégorie · M3M
2382ᵉ / 2579
Top 92 %
Genre · H
15491ᵉ / 16734
Top 93 %
Chrono net 5h28'41"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
53'37"
5'22/km1 075ᵉ scratch
Chrono net 53'37"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h02'09"
7'10/km37 395ᵉ scratch
Scratch
37395ᵉ / 44105
Top 85 %
Catégorie · V2M
6074ᵉ / 7004
Top 87 %
Genre · H
27369ᵉ / 30818
Top 89 %
Chrono net 5h02'09"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
53'46"
5'23/km2 129ᵉ scratch
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10km Einzelwertung
Routedate à préciser· Airfield Run· 10 km
58'28"
5'51/km137ᵉ scratch
Chrono net 58'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
54'06"
5'25/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 54'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h