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BorisZALM

né en 1970
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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
5
2023
5
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
22'12"
Remmerswaal Vestingloop Bergen op Zoom - 5km Bruynzeel Keukens Loop · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
43'54"
↘ −3'28" depuis
Inner Circle Run - 10km · - · couru 4 fois
43'5448'36
Semi
1h40'52"
↘ −2'58" depuis 2019
Alfa Laval Stevensloop 2023 - Halve Marathon · 18 mars 2023 · couru 5 fois
1h401h4920192020202120222023202420252026
Marathon
1h40'02"
Vuurtorenloop Hoek van Holland - Eneco Halve Marathon · - · couru 10 fois
1h404h30
2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 30 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 30 km
2h50'58"
5'42/km1 094ᵉ scratch
2024
City Run Rotterdam
Route13 avr.· Rotterdam· 4,2 km
23'21"
5'34/km751ᵉ scratch
Catégorie · M
428ᵉ / 771
Top 56 %
Genre · H
428ᵉ / 771
Top 56 %
Chrono net 23'21"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h07'47"
4'31/km3 174ᵉ scratch
Sans date
10 van Noordwijk - 10 kilometer
Route-· Noordwijk
45'00"
-190ᵉ scratch
Zoomer Wantijrun - 10 Engelse Mijl
Route-· Dordrecht
1h21'32"
-35ᵉ scratch