ArieZALM

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h43'19"

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026 · couru 2 fois

Marathon

3h40'03"

↘ −22'43" depuis 2024

TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 2 fois

2026

Zandvoort Circuit Run 2026 - 10 Engelse Mijl - 16,1 km

Route29 mars· Zandvoort· 16.1 km

1h21'38"

5'04/km699ᵉ scratch

Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer

Route8 févr.· Schoorl· 21 km

1h48'16"

5'09/km851ᵉ scratch

Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon

Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP

1h43'19"

4'54/km2 230ᵉ scratch

2025

TCS Marathon

Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP

3h40'03"

5'13/km8 351ᵉ scratch

Catégorie · M50

520ᵉ / 1368

Top 38 %

Genre · H

7379ᵉ / 17116

Top 43 %

Chrono net 3h40'03"Brut 3h58'32"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

2024

TCS Marathon

Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km

4h02'46"

5'45/km10 386ᵉ scratch

Catégorie · M50

643ᵉ / 1005

Top 64 %

Genre · H

8471ᵉ / 12320

Top 69 %

Chrono net 4h02'46"Brut 4h29'43"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h