PascalZAK

né en 1966
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Chiffres clés
12 courses
2020 à 2023
31 km
plus long trail · 1 070 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2020
4
2021
6
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Foxtrail
Trail10 avr.· 27 km· 700 D+Cote 41
3h04'46"
6'51/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 89
Top 80 %
Catégorie · M4H (2)
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
64ᵉ / 74
Top 86 %
Chrono net 3h04'46"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Trail' Malling
Trail13 nov.· Malling· 31 km· 900 D+Cote 44
3h39'26"
7'05/km49ᵉ scratch
Trail des Crêtes d'Entrange
Trail18 sept.· Entrange· 31 km· 1 070 D+Cote 45
3h33'03"
6'52/km34ᵉ scratch
Hemera Trail | Trail du Lépreux
Trail11 sept.· 27 km· 800 D+Cote 46
2h54'50"
6'29/km58ᵉ scratch
Trail du Grand Est
Trail25 juin· 25 km· 800 D+Cote 46
2h53'36"
6'57/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 91
Top 32 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · H
27ᵉ / 77
Top 35 %
Chrono net 2h53'36"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
La Légende du Graoully | Trace du Graoully
Trail10 avr.· 21 km· 750 D+Cote 46
2h34'20"
7'21/km79ᵉ scratch
Embuscade etoilée - Course 13km
Route26 févr.· 13 km
1h21'32"
6'16/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 108
Top 24 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
24ᵉ / 82
Top 29 %
Chrono net 1h21'32"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Trail de la Croix Labbé
Trail27 nov.· Hussigny Godbrange· 23 km· 680 D+Cote 40
3h02'19"
7'56/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 121
Top 80 %
Catégorie · M4H
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
85ᵉ / 100
Top 85 %
Chrono net 3h02'19"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail' Malling
Trail7 nov.· Malling· 33 km· 950 D+Cote 44
3h59'21"
7'15/km69ᵉ scratch
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail30 oct.· 24 km· 850 D+Cote 36
3h53'25"
9'44/km237ᵉ scratch
Hemera Trail | Trail du Lépreux
Trail12 sept.· 22 km· 500 D+Cote 41
2h32'46"
6'57/km106ᵉ scratch
2020
Hemera Trail | Trail du lépreux
Trail13 sept.· 22 km· 500 D+Cote 45
2h21'07"
6'25/km117ᵉ scratch