RafalZAJAC

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h54'31"

↘ −31'01" depuis 2024

Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km

2h04'09"

5'53/km14 615ᵉ scratch

Chrono net 2h04'09"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

2025

Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

Route26 oct.· Valencia· 21.1 km

2h00'53"

5'44/km13 599ᵉ scratch

Berlinerhm Semi-Marathon

Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h54'31"

5'26/km10 622ᵉ scratch

Chrono net 1h54'31"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h

2024

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route17 mars· Lisboa· 21.097 km

2h25'32"

6'54/km10 929ᵉ scratch

Catégorie · M45

1026ᵉ / 1150

Top 89 %

Genre · H

7630ᵉ / 8712

Top 88 %

Chrono net 2h25'32"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h