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HolgerZAHN

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Courses par saison

2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
20'22"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 3 fois
20'2222'292019202020212022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2022
3km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 3 km
12'44"
4'15/km14ᵉ scratch
Chrono net 12'44"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h