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SidonieZAHER

née en 1958
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Courses par saison

2
2007
2008
2009
1
2010
3
2011
5
2012
7
2013
4
2014
3
2015
1
2016
4
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
4
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
23'55"
10 Km De Foëcy - 5 km · 22 février 2015 · couru 2 fois
23'5530'0120152017201920212023
10 km
50'50"
↘ −0'59" depuis 2007
Foulées Du Vieux Château - 10 Km Route · 18 octobre 2015 · couru 9 fois
50'5054'392007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h48'18"
↘ −9'41" depuis 2011
Courir A Riom - Semi Marathon - 1/2 Marathon · 14 avril 2013 · couru 6 fois
1h482h0220112013201520172019202120232025
Marathon
4h04'06"
↘ −46'53" depuis 2012
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2012 · couru 3 fois
4h044h50201220142016201820202022
2025
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon
Route23 mars· VICHY· 21,1 km
2h01'02"
5'44/km1 256ᵉ scratch
Chrono net 2h00'24"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
FOULEES VICHYSSOISES - Semi-marathon
Route19 mars· Vichy· 21,1 km
1h57'40"
5'35/km608ᵉ scratch
2013
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Lepaud· 21,1 km
2h02'39"
5'49/km121ᵉ scratch
Courir A Riom - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route14 avr.· Riom· 21,1 km
1h48'18"RP
5'08/km125ᵉ scratch
2012
19eme Foulees Cosnoises - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route10 mars· Cosne D Allier· 21,1 km
1h53'23"
5'22/km86ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Lepaud - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Lepaud· 21,1 km
1h57'59"
5'36/km78ᵉ scratch