RalfZAGLAUER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h59'58"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
20132014
Marathon-
jamais couru
2015
Sparkassen Bambini - Lauf
Route8 nov.· Herne Citylauf
3'06"
-93ᵉ scratch
Chrono net 3'06"
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
2h04'23"
5'54/km198ᵉ scratch
Chrono net 2h04'23"Brut 2h05'10"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP
1h59'58"
5'41/km200ᵉ scratch
Chrono net 1h59'58"Brut 2h00'26"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h