AdamZAGAJEWSKI

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Records & progression

5 km
20'47"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h07'56"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
20'47"
4'09/km642ᵉ scratch
Chrono net 20'47"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
20'47"
4'09/km219ᵉ scratch
Chrono net 20'47"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
21'15"
4'15/km772ᵉ scratch
Chrono net 21'15"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
21'15"
4'15/km192ᵉ scratch
Chrono net 21'15"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
3h07'56"
4'27/km2 913ᵉ scratch
Chrono net 3h07'56"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Sans date
Sri Chinmoy Relay
Route-· London
5'29"
-256ᵉ scratch