NielsZACHRAU

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Chiffres clés
8 courses
2009 à 2026
1h29'46"
RP Semi
40'13"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'13"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'46"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 7 fois
1h291h40200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h40'03"
4'45/km1 279ᵉ scratch
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h29'46"RP
4'15/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2025
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h29'46"
4'15/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
40'13"RP
4'01/km19ᵉ scratch
Chrono net 40'13"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2020
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h29'46"
4'15/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2011
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h29'46"
4'15/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2010
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h29'46"
4'15/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2009
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h29'46"
4'15/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h