BerndZACHARIAS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'00"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014 · couru 5 fois
201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h20'01"
8'00/km1 717ᵉ scratch
Chrono net 1h20'01"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km
1h20'01"
8'00/km335ᵉ scratch
Chrono net 1h20'01"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h10'44"
7'04/km812ᵉ scratch
Chrono net 1h10'44"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h10'44"
7'04/km440ᵉ scratch
Chrono net 1h10'44"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
58'00"
5'48/km1 646ᵉ scratch
Chrono net 58'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h