MichaelZABELT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
54'38"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'33"
Marathon de Mainz · 7 mai 2017 · couru 2 fois
20172018
2018
Marathon de Mainz
Route6 mai· Mainz· 42.195 km
4h36'57"
6'34/km530ᵉ scratch
Chrono net 4h36'57"Brut 4h43'00"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 kmRP
4h25'33"
6'18/km602ᵉ scratch
Chrono net 4h25'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
54'38"
2'35/km2 390ᵉ scratch
Chrono net 54'38"Brut 1h56'50"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h