SylviaZABEL

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Records & progression

5 km
31'19"
5km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
2022202320242025
10 km
1h06'03"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h06'15"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
1h09'24"
↘ −4h07'23" depuis 2013
Viertelmarathon · date à préciser · 2022 · couru 6 fois
201320152017201920212023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h43'07"
7'44/km15 161ᵉ scratch
Chrono net 2h43'07"Brut 3h35'12"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2025
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
33'47"
6'45/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 33'47"Brut 34'42"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h26'48"
7'45/km15 950ᵉ scratch
Chrono net 5h26'48"Brut 5h28'37"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h13'57"
7'26/km11 504ᵉ scratch
Chrono net 5h13'57"Brut 5h17'19"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
32'52"
6'34/km783ᵉ scratch
Chrono net 32'52"Brut 33'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h42'15"
7'41/km9 723ᵉ scratch
Chrono net 2h42'15"Brut 3h36'06"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h38'13"
7'30/km577ᵉ scratch
Chrono net 2h38'13"Brut 2h41'14"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h06'15"
5'59/km4 126ᵉ scratch
Chrono net 2h06'15"Brut 3h26'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
31'19"
6'16/km536ᵉ scratch
Chrono net 31'19"Brut 31'56"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 kmRP
1h09'24"
1'39/km152ᵉ scratch
Chrono net 1h09'24"Brut 1h11'58"Allure 1'39/kmVitesse 36,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h19'19"
7'34/km39 602ᵉ scratch
Scratch
39602ᵉ / 44105
Top 90 %
Catégorie · V2F
1907ᵉ / 2415
Top 79 %
Genre · F
11045ᵉ / 13287
Top 83 %
Chrono net 5h19'19"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h08'15"
6'50/km1 487ᵉ scratch
Chrono net 1h08'15"Brut 1h10'19"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
1h07'50"
6'47/km748ᵉ scratch
Chrono net 1h07'50"Brut 1h08'10"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h38'07"
8'01/km10 155ᵉ scratch
Chrono net 5h38'07"Brut 6h05'28"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h16'47"
7'30/km8 051ᵉ scratch
Chrono net 5h16'47"Brut 5h30'01"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h09'39"
6'58/km1 470ᵉ scratch
Chrono net 1h09'39"Brut 1h13'21"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h06'03"
6'36/km1 102ᵉ scratch
Chrono net 1h06'03"Brut 1h09'24"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h