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SylviaZABEL

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Courses par saison

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2012
1
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2019
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2020
1
2021
4
2022
5
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
31'19"
5km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
31'1933'472022202320242025
10 km
1h06'03"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 14 fois
1h061h09200920112013201520172019202120232025
Semi
2h06'15"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
2h062h4320222023202420252026
Marathon
5h13'57"
↘ −2'50" depuis 2013
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois
5h135h38201320152017201920212023
2025
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
33'47"
6'45/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 33'47"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2023
5km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
32'52"
6'34/km783ᵉ scratch
Chrono net 32'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2022
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
31'19"RP
6'16/km536ᵉ scratch
Chrono net 31'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h