PaulZÄNKER

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Chiffres clés
6 courses
2015 à 2024
2h55'04"
RP Marathon
1h21'24"
RP Semi
Courses par saison
3
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h21'24"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
1h211h21201520162017
Marathon
2h55'04"
↘ −7'10" depuis 2015
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
2h553h4220152017201920212023
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h42'27"
5'16/km3 965ᵉ scratch
Chrono net 3h42'27"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h21'47"
3'53/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h21'47"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h59'36"
4'15/km1 474ᵉ scratch
Chrono net 2h59'36"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h02'14"
4'19/km1 991ᵉ scratch
Chrono net 3h02'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h55'04"RP
4'09/km307ᵉ scratch
Chrono net 2h55'04"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h21'24"RP
3'51/km6ᵉ scratch
Chrono net 1h21'24"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h