WilsonZÁRATE

né en 1988
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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2026
3h03'46"
RP Marathon
1h26'40"
RP Semi
37'40"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'40"
↘ −5'10" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 2 fois
37'4042'50202320242025
Semi
1h26'40"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km · 7 avril 2024 · couru 2 fois
1h261h2620242025
Marathon
3h03'46"
↘ −7'21" depuis 2024
MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025 · couru 3 fois
3h033h34202420252026
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h34'42"
5'07/km4 187ᵉ scratch
Chrono net 3h34'42"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
37'40"RP
3'46/km85ᵉ scratch
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
3h03'46"RP
4'21/km274ᵉ scratch
Chrono net 3h03'46"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2025 - Meia Braga 21km
Route9 mars· Braga· 21 km
1h26'56"
4'08/km80ᵉ scratch
2024
EDP Maratona de Lisboa
Route6 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h11'07"
4'32/km270ᵉ scratch
Catégorie · M35
50ᵉ / 458
Top 11 %
Genre · H
263ᵉ / 4186
Top 6 %
Chrono net 3h11'07"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2024 - Meia Braga 21km
Route7 avr.· Braga· 21 km
1h26'40"RP
4'08/km118ᵉ scratch
2023
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
42'50"
4'17/km214ᵉ scratch