JohnYOWARD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
3
2021
2
2022
2023
5
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
39'05"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h20'18"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h17'53"
↘ −1h24'29" depuis 2019
Mass · 3 octobre 2021 · couru 11 fois
1h173h292019202020212022202320242025
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
39'05"RP
7'49/km3 690ᵉ scratch
Chrono net 39'05"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h