PaulYON
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Courses par saison
12011
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12013
2014
2015
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2018
2019
2020
2021
12022
22023
32024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
23'58"
10 km
42'06"
↘ −4'04" depuis 2023
Semi
1h38'45"
↘ −7'52" depuis 2023
Marathon
4h08'52"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 10 Km RouteRoute20 avr.· Rochefort· 10 km42'06"RP
Semi Marathon Cse Airbus Atlantic - 10 Km Route
Route20 avr.· Rochefort· 10 km
42'06"RP
Chrono net 42'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2024
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km RouteRoute3 nov.· Bordeaux· 10 km44'28"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
44'28"
Catégorie · SEM
501ᵉ / 1318
Top 38 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
10 km des Quais de BordeauxRoute5 nov.· Bordeaux· 10 km46'10"
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
46'10"
Scratch
1086ᵉ / 3782
Top 29 %
Catégorie · SEM
531ᵉ / 1064
Top 50 %
Genre · H
955ᵉ / 2306
Top 41 %
Chrono net 46'10"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
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2015
Courses Pédestre Eure Madrie Seine - 5km d'Aubevoye
Route13 septembre 2015· Aubevoye· 5 kmné en 1997JUM29ᵉ
22'06"
Courir à Heudebouville - 5km route de Heudebouville
Route23 mai 2015· Heudebouville· 5 kmné en 1997JUM28ᵉ
21'28"
2014
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rouen· 10 kmné en 1997CAM938ᵉ
49'28"
La Passerelle - 8,5 km
Route25 mai 2014· Oissel· 8,5 kmné en 1997CAM43ᵉ
41'42"
2010
Challenge René Marc - course 3 Km
Route28 mars 2010· Incarville· 3 kmné en 1997BEM6ᵉ
13'48"