RomanYAROSLAVTSEV

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
35'48"
↘ −1'28" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 3 fois
35'4837'16202320242025
Semi
1h22'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
1h221h252023202420252026
Marathon
2h56'44"
↘ −33'08" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
2h563h29202220232024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h25'26"
4'03/km1 604ᵉ scratch
Chrono net 1h25'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h23'18"
3'57/km968ᵉ scratch
Chrono net 1h23'18"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
35'48"
3'35/km164ᵉ scratch
Chrono net 35'48"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h56'44"
4'11/km3 252ᵉ scratch
Chrono net 2h56'44"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
36'35"
3'40/km173ᵉ scratch
Chrono net 36'35"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h14'25"
4'36/km4 951ᵉ scratch
Chrono net 3h14'25"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
37'16"
3'44/km251ᵉ scratch
Chrono net 37'16"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
1h22'18"
3'54/km53ᵉ scratch
Chrono net 1h22'18"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h29'52"
4'58/km6 435ᵉ scratch
Chrono net 3h29'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h