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FrançoisYACOB

né en 1975
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Courses par saison

1
2008
2
2009
2010
2
2011
2012
1
2013
6
2014
4
2015
1
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'06"
Boucles Du 17èMe - 10 Km - 10 Km Route · 23 novembre 2008 · couru 3 fois
52'0659'072008200920102011201220132014
Semi
1h48'24"
↘ −15'30" depuis 2009
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 6 fois
1h482h40200920112013201520172019
Marathon
4h19'34"
↘ −2h17'07" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021 · couru 7 fois
4h196h36201120132015201720192021
2014
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
57'36"
5'46/km2 518ᵉ scratch
Scratch
2518ᵉ / 3510
Top 72 %
Catégorie · SEM
1155ᵉ / 1317
Top 88 %
Genre · H
1878ᵉ / 2196
Top 86 %
Chrono net 57'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
59'07"
5'55/km753ᵉ scratch
2008
Boucles Du 17èMe - 10 Km - 10 Km Route
Route23 nov.· Paris· 10 km
52'06"RP
5'13/km538ᵉ scratch

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2016
Le RunningduplexA86
Route22 mai 2016· Rueil Malmaison· 10 kmSEM1157ᵉ
1h11'30"
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