IoannisXIROS

né en 1960
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'49"
Vienna 10K · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h19'21"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018 · couru 4 fois
201820192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
2h45'51"
7'52/km10 223ᵉ scratch
Catégorie · M60
283ᵉ / 298
Top 95 %
Genre · H
7176ᵉ / 7324
Top 98 %
Chrono net 2h45'51"Brut 2h54'56"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2022
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h31'52"
7'12/km13 663ᵉ scratch
Catégorie · M60
290ᵉ / 323
Top 90 %
Genre · H
8470ᵉ / 8866
Top 96 %
Chrono net 2h31'52"Brut 2h36'45"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route22 mai· 21.1 km
2h40'23"
7'36/km1 877ᵉ scratch
Scratch
1877ᵉ / 1905
Top 99 %
Catégorie · M5H
52ᵉ / 52
Top 100 %
Genre · H
1316ᵉ / 1325
Top 99 %
Chrono net 2h40'23"Brut 2h45'30"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Vienna 10K
Route7 avr.· Vienna· 10 kmRP
1h03'49"
6'23/km390ᵉ scratch
Chrono net 1h03'49"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21.097 kmRP
2h19'21"
6'36/km11 936ᵉ scratch
Catégorie · H-M
357ᵉ / 413
Top 86 %
Genre · H
8684ᵉ / 9476
Top 92 %
Chrono net 2h19'21"Brut 2h32'31"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h