MarkusWUNRAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'20"
↘ −4'47" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 5 fois
20112012201320142015
Semi
1h57'52"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20172019202120232025
Marathon
4h38'16"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Öffentliche Halbmarathon
Route12 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h11'02"
6'13/km854ᵉ scratch
Chrono net 2h11'02"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h05'22"
5'57/km831ᵉ scratch
Chrono net 2h05'22"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h04'02"
5'53/km929ᵉ scratch
Chrono net 2h04'02"Brut 2h05'02"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h57'52"
5'35/km851ᵉ scratch
Chrono net 1h57'52"Brut 1h58'33"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'09"
5'07/km1 076ᵉ scratch
Chrono net 51'09"Brut 53'28"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'20"
4'56/km972ᵉ scratch
Chrono net 49'20"Brut 51'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'37"
5'04/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 50'37"Brut 51'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'33"
5'03/km1 063ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Brut 51'56"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'07"
5'25/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 54'07"Brut 55'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h38'16"
6'36/km26 896ᵉ scratch
Scratch
26896ᵉ / 35732
Top 75 %
Catégorie · SEM
13841ᵉ / 16750
Top 83 %
Genre · H
22542ᵉ / 28327
Top 80 %
Chrono net 4h38'16"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h