HolgerWULFF

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

43'27"

10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

46'29"

Halbmarathon · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

25'15"

Erwachsenen-ZEHNTEL · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

2012

Erwachsenen-ZEHNTEL

Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP

25'15"

0'36/km34ᵉ scratch

Chrono net 25'15"Brut 25'23"Allure 0'36/kmVitesse 100,3 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

46'29"

2'12/km801ᵉ scratch

Chrono net 46'29"Brut 1h39'19"Allure 2'12/kmVitesse 27,2 km/h

10km Spiridon-Silvesterlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP

43'27"

4'21/km260ᵉ scratch

Chrono net 43'27"Brut 43'35"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h