HeikeWULF

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Records & progression

5 km

33'58"

↘ −3'04" depuis 2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 3 fois

10 km

1h03'11"

10 km Lauf · 4 avril 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'42"

6'56/km1 017ᵉ scratch

Chrono net 34'42"Brut 43'26"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

33'58"

6'48/km960ᵉ scratch

Chrono net 33'58"Brut 38'28"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

37'02"

7'24/km1 136ᵉ scratch

Chrono net 37'02"Brut 47'58"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

1h03'11"

6'19/km845ᵉ scratch

Chrono net 1h03'11"Brut 1h05'21"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h