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NiklasWULF

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Courses par saison

1
2012
1
2013
3
2014
8
2015
5
2016
2017
2018
3
2019
3
2020
2021
4
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
17'43"
↘ −8'49" depuis 2012
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2023 · couru 7 fois
17'4330'13201220142016201820202022
10 km
37'13"
↘ −1'16" depuis 2016
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
37'1340'4920162018202020222024
Semi
1h21'56"
↘ −27'54" depuis 2013
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 11 fois
1h211h5720132015201720192021
Marathon
3h18'47"
↘ −23'45" depuis 2014
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 10 fois
3h184h38201420162018202020222024
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
17'43"RP
3'33/km3ᵉ scratch
Chrono net 17'43"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2022
Röwisch Wohnbau Cup - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
17'50"
3'34/km4ᵉ scratch
Chrono net 17'50"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2020
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
18'31"
3'42/km8ᵉ scratch
Chrono net 18'31"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2019
Gesundheitslauf - 5Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
17'48"
3'34/km3ᵉ scratch
Chrono net 17'48"Allure 3'34/kmVitesse 16,9 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'50"
5'58/km749ᵉ scratch
Chrono net 29'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'13"
6'03/km850ᵉ scratch
Chrono net 30'13"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'32"
5'18/km354ᵉ scratch
Chrono net 26'32"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h