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CarstenWULF

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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2
2014
4
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h45'52"
↘ −20'45" depuis 2015
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 5 fois
1h452h0620152016201720182019
Marathon
1h57'52"
↘ −1h59'28" depuis 2009
Mass · 21 avril 2024 · couru 8 fois
1h574h3120092011201320152017201920212023
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h51'52"
5'18/km356ᵉ scratch
Chrono net 1h51'52"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
1h45'52"RP
5'01/km340ᵉ scratch
Chrono net 1h45'52"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h50'10"
5'13/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h50'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
2h06'37"
6'00/km1 125ᵉ scratch
Chrono net 2h06'37"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
2h06'37"
6'00/km1 125ᵉ scratch
Chrono net 2h06'37"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h