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KaiWRUBEL

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'41"
↘ −1'35" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
1h501h55201820192020202120222023
Marathon
1h53'53"
↘ −23'04" depuis 2024
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 3 fois
1h532h16202420252026
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h55'56"
5'30/km1 916ᵉ scratch
Chrono net 1h55'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21,1 km
1h51'11"
5'16/km1 538ᵉ scratch
Chrono net 1h51'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h50'41"RP
5'15/km2 062ᵉ scratch
Chrono net 1h50'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h52'16"
5'19/km2 125ᵉ scratch
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h