RalfWORTMANN

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'39"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'27"
↘ −5'53" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h491h552013201420152016201720182019
Marathon
49'35"
Liqui Moly Citylauf · 16 septembre 2012 · couru 2 fois
49'351h26201220132014201520162017
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h49'27"RP
5'11/km391ᵉ scratch
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
Beurer-Halbmarathon
Route28 sept.· Ulm· 21,1 km
1h54'12"
5'25/km2 219ᵉ scratch
Chrono net 1h54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Beurer-Halbmarathon
Route29 sept.· Ulm· 21,1 km
1h55'20"
5'28/km2 324ᵉ scratch
Chrono net 1h55'20"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h