TomaWORRINGEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
54'451h04201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
58'20"
5'50/km143ᵉ scratch
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h00'32"
6'03/km128ᵉ scratch
Chrono net 1h00'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
1h04'30"
6'27/km179ᵉ scratch
Chrono net 1h04'30"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2014
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
54'45"
5'29/km73ᵉ scratch
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h