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FredericWOORONS

né(e) en 1978
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Courses par saison

2
2011
7
2012
2013
2
2014
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'04"
↘ −0'56" depuis 2012
Foulees Quesnoysiennes - 10km · 9 septembre 2012 · couru 8 fois
43'0454'4120122013201420152016
Semi
1h33'44"
↘ −11'59" depuis 2011
Foulees Lambersartoises - semi-marathon · 23 septembre 2012 · couru 5 fois
1h331h452011201220132014
Marathon-
jamais couru
2016
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route22 mai· Bondues· 10 km
45'41"
4'34/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 1177
Top 27 %
Catégorie · SEM
147ᵉ / 361
Top 41 %
Genre · H
306ᵉ / 843
Top 36 %
Chrono net 45'41"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
44'39"
4'28/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 2062
Top 16 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 499
Top 28 %
Genre · H
317ᵉ / 1316
Top 24 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2014
Foulees Lambersartoises - 10km LD
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
54'41"
5'28/km465ᵉ scratch
2012
Foulees Quesnoysiennes - 10km
Route9 sept.· Quesnoy Sur Deule· 10 km
43'04"RP
4'18/km46ᵉ scratch
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 10km
Route1 juil.· Aubers· 10 km
43'05"
4'19/km53ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
45'08"
4'31/km278ᵉ scratch
Les Foulees De Bondues - 10km
Route20 mai· Bondues· 10 km
43'56"
4'24/km132ᵉ scratch
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route9 avr.· Lomme· 10 km
44'00"
4'24/km161ᵉ scratch