MalcolmWOODHOUSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'12"
Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
20242025
Semi-
jamais couru
Marathon
2h27'24"
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
2h27'24"
3'30/km29 994ᵉ scratch
Chrono net 2h27'24"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
2h27'24"
3'30/km52 098ᵉ scratch
Chrono net 2h27'24"Allure 3'30/kmVitesse 17,2 km/h
2025
Horndon on The Hill 10K - 10K
Route29 juin· Horndon on the Hill· 10 km
55'14"
5'31/km210ᵉ scratch
2024
Southend 10K - 10K
Route6 oct.· Southend-on-Sea· 10 kmRP
50'12"
5'01/km432ᵉ scratch